Le Cross Training Gym est un entraînement qui consiste à préparer le corps dans son ensemble afin d’acquérir ou améliorer les qualités nécessaires à la pratique de n’importe quel sport, à savoir souplesse, force, explosivité, endurance… La pratique dans un gymnase spécialisé permet de découvrir les agrès gymniques et renforce le corps en réalisant des figures de base en gymnastique.
Cross training gym .... en quelques mots clés
Lieux de pratique
- SALLE JO TEDESCO
Rue de la Tourrache
83600 Fréjus
Inscriptions
En ligne ou a partir du jeudi 2 septembre puis lors des entraînements
– fiche d’inscription,
– cotisation AMSLF
– certificat médical
âge
à partir de 16 ans
reprise des cours
Jeudi 2 septembre
HORAIRES 2021 - 2022
No events available!
SALLE JO TEDESCO (Gymnase Jean Vilain)
tarifs
Le tarif complet comprend la cotisation AMSLF + la prestation professeur
| COTISATION ANNUELLE |
|---|
| 75€ |
| PRESTATION PROFESSEUR | ||||
|---|---|---|---|---|
| ANNÉE | 1ER TRIMESTRE (SEPT-DÉC) | 2È TRIMESTRE (JAN-MAR) | 3È TRIMESTRE (AVR-JUIN) | |
| 1 cours par semaine | 175 € | 70 € | 55 € | 55 € |
| 2 cours par semaine | 345€ | 130 € | 110 € | 110 € |
Encadrants
La section
Présidente: Vanessa Bianchi
Adresse: SALLE JO TEDESCO (Gymnase Jean Vilain)
Rue de la Tourrache 83600 Fréjus
Communication: Eric Pech
Tél: 06 09 59 93 66
pecheric@live.fr
Page Facebook : AMSLF Cross Training Gym
cross training gym en images
