Le section Gymnastique volontaire de l’AMSL Fréjus propose des cours collectifs à la portée de tous. Les cours sont assurés par des professeurs diplômés qui sont là pour vous encourager, motiver, corriger lors des différents exercices que vous allez faire. Au programme : du renforcement musculaire, du travail cardio, du gainage, des étirements … le tout en musique et dans la bonne humeur.
Les cours ont lieu le matin et le soir, la section propose aussi de nouvelles activités comme la Zumba senior et la gymnastique en extérieur que nous vous conseillons vivement. De Septembre à Juin, nous accueillons toutes les personnes qui souhaitent se maintenir en forme ..
La Gymnastique Volontaire .... en quelques mots clés
Lieux de pratique
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- SALLE de STE CROIX
230 rue des Marsouins
83600 Fréjus - SALLE R. SURFARO (Salle de fitness)
Villeneuve
83600 Fréjus - COMPLEXE GALLIENI
- SALLE de STE CROIX
Inscriptions
Sur place aux heures des cours.
– 1 photo d’identité
– 1 certificat médical
– 1 Fiche AMSLF
– la cotisation
âge
Adultes
reprise des cours
Lundi 7 septembre
HORAIRES 2020 - 2021
No events available!
salle de Sainte-Croix
salle roland surfaro
complexe gallieni
tarifs
| TARIFS | COUPLE | TARIFS | |||
|---|---|---|---|---|---|
| GV SEULE | 120 € | 210 € | PASS GV + AQUAGYM | 250 € | |
| GYM URBAINE SEULE | 140 € | 230 € | GV + AQUAGYM + ZUMBA | 300 € |
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| ZUMBA SENIOR SEULE | 120 € | 210 € | GV + AQUAGYM + ZUMBA + GYM URBAINE | 320 € | |
| GV + ZUMBA | 180 € | 330 € | GV + AQUAGYM + ZUMBA + GYM NATURE | 350 € | |
| GV + GYM URBAINE | 220 € | 390 € | |||
| GV + ZUMBA + GYM URBAINE | 270 € | 490 € | |||
encadrement
la section
Présidente – Roseline GASC: 06 98 20 87 21
Laurence Guinard : 06 81 74 18 70
J-M. Touron : 07 81 71 49 76
Danielle Blot : 06 34 04 66 43
amslf gym volontaire en images
