La Gymnastique Volontaire .... en quelques mots clés

Le section Gymnastique volontaire de l’AMSL Fréjus propose des cours collectifs à la portée de tous. Les cours sont assurés par des professeurs diplômés qui sont là pour vous encourager, motiver, corriger lors des différents exercices que vous allez faire. Au programme : du renforcement musculaire, du travail cardio, du gainage, des étirements … le tout en musique et dans la bonne humeur.
Les cours ont lieu le matin et le soir, la section propose aussi de nouvelles activités comme la Zumba senior et la gymnastique en extérieur que nous vous conseillons vivement. De Septembre à Juin, nous accueillons toutes les personnes qui souhaitent se maintenir en forme ..

Lieux de pratique

    • SALLE de STE CROIX
      230 rue des Marsouins
      83600 Fréjus
    • SALLE R. SURFARO (Salle de fitness)
      Villeneuve
      83600 Fréjus
    • COMPLEXE GALLIENI

Inscriptions

En ligne ou sur place aux heures des cours.
– fiche d’inscription,
– cotisation en ligne,
– 1 photo d’identité,
– certificat médical obligatoire

âge

Adultes

reprise des cours

Lundi 6 septembre

HORAIRES 2021 - 2022

tarifs

TARIFSCOUPLE TARIFS
GV SEULE130 €220 €PASS GV + AQUAGYM250 €
GYM NATURE130 €220 €GV + AQUAGYM + 1 activité300 €
ZUMBA SENIOR 130 €220 €PASS INTEGRAL (Toutes activités GV + AQUAGYM) 360€
YOGA 130 €220 €
GV + 1 activité *190 €340 €
GV + 2 activités *190 €340 €(*) Les Activités (au choix) : Gym. Nature (en extérieur) / Yoga / Zumba#colspan

salle de Sainte-Croix

salle roland surfaro

complexe gallieni

encadrement

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Julie juan

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Géraldine Parizet

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Kevin Cayla

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Nathalie Delle Side

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Laurent Kieffer

la section

Présidente – Roseline GASC: 06 98 20 87 21

Danielle Blot : 06 34 04 66 43

N'hésitez pas à nous écrire


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