L’activité YOGA s’est ouverte en début de saison passée pour les adultes. Qui a très vite rencontré une vive adhésion auprès des Amsélistes (et autres) puisqu’une cinquantaine d’inscriptions a été enregistrée. Au fil des deux séances hebdomadaires.
KEVIN CAYLA, qui a reçu une formation initiatique de cinq années au Népal et en Inde, et a créé son association “Smile Yoga“ est le professeur de yoga, pratique basée sur des jeux faisant appel à des exercices de tradition millénaire, exercices physiques, mentaux et/ou encore axé sur la respiration. En parallèle de la pratique au sein de l’AMSL FREJUS, KEVIN CAYLA s’est également tourné vers des séances spécifiques à l’encontre des enfants de l’Institut médico-éducatif “Les Jardins d’Asclepios“ ou encore pour les écoliers de maternelle.

Aussi l’initiative avait-elle été prise, la saison passée (2023-2024), d’élargir la pratique de l’activité à destination des enfants, de 4 à 11 ans, de la grande section de maternelle au CM2. Une pratique bien évidemment reconduite en cette rentrée 2024 avec des séances par groupe d’âge (4-6 ans, 7-11 ans), de 35-40′ chacune, dispensées le mercredi après-midi à l’étage de la salle de musculation / fitness Roland-Surfaro, complexe sportif Jean-Vilain à Villeneuve.

Pour apprendre à s’ouvrir et à utiliser son énergie à bon escient…